原标题:又到吹空调季节 这些细节需注意


  立夏到来后,天气变得炎热起来,很多市民家里的空调也开始用起来了,但有读者反映,每次开空调总会闻到一股让人很不舒服的味道,是不是长时间没有清洗的缘故?使用空调需要注意什么?记者采访了相关专业人士。


  空调需定期清洗


  近日,上班族王飞特别纳闷,他一米八的高个子,体质很好,怎么最近感冒了一直不好呢?记者通过采访了解到,原来前几天天气太热,王飞每天都开着家里的空调。记者采访了太原市家电协会副会长王岩,他表示,这可能与他所接触的空调长期得不到清理有关。空调特殊的工作方式是抽进室内空气,经过蒸发器全面接触后,再吹回室内。长此以往,灰尘、污垢、细菌等积聚在空调内部,附着在室内机的细菌随送风系统吹回室内,会污染室内的空气,传播疾病。为防止送风时将这些物质带进室内空气,换季前彻底清洗一下空调是很有必要的。另外,在使用过程中,空调过滤网也需经常清洗,最好10-15天清洗一次,蒸发器和风轮也要经常清洗。

  王岩表示,如果觉得请空调清洁专业人员麻烦的话,可以自己来清洗。空调清洗可以分两个部分进行。首先进行空调机体外壳和相应部件的清洗。使用洗洁精或肥皂粉擦拭机器的各个部件,再用清水冲净即可。当然,也可用专门的空调清洗液。然后,要重点清洗空调的过滤网。按照说明,取下过滤网,用干净的刷子,把附在过滤网上的脏物仔细刷净,再用清水对过滤网进行冲洗。污物过重时,可以使用少量空调清洗液配合冲洗,但注意不要用有可能导致过滤网损伤、变形的硬物或腐蚀性清洗剂。当滤孔没有脏东西后,用软布擦干装回机体即可。


  室内外温差不宜超过7℃


  每年夏季,很多医院里都会收治不少“空调病”病人。那么如何避免空调病呢?省人民医院呼吸与危重症医学科副主任医师李双雪说:“‘空调病’是可以预防的。首先,空调的温度不宜过低,保持到24℃-26℃比较适宜,如果气温低于24℃,容易造成感冒。另外,空调房室温和室外自然温度不宜过大,以不超过7℃为宜。勤通风,每天应定时打开窗户,关闭空调,使室内保持一定的新鲜空气。剧烈运动之后,切勿立即进入空调房间,以免使张开的毛孔骤然收缩,从而受凉致病。”


  避免直吹 通风换气


  “在有空调或风扇的屋子里,要注意避免直吹。尤其是老人孩子和孕妇,很容易着凉感冒。”李双雪说,“孕妇和孩子可以将关键部位包住,防止受凉感冒,晚上睡觉最好盖上夏凉被或毯子。”

  通常,人们使用空调时都会关闭门窗,来达到降温效果,但是这样会导致室内空气不流通,且室内外温差较大,机体适应不良,也会使人出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等“空调病”症状。所以空调房内要经常通风换气,保持屋内空气新鲜。

  李双雪建议空调房每天通风3-4次,每次不少于30分钟,早晚是最佳通风时间。经常开窗通风还有个好处,室外湿润的空气会调节室内的湿度。


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  一、拖地或者洒水,散发房间里地表的温度,用风扇吹更好,如果想晚上睡觉凉快的话,最好在日落时开始洒水和拖地,那时刚好是散发天地热量的时候。

  二、家里放几盆植物,俗话说绿荫环绕,夏天在农村很多人都是在树下乘凉的,家里多放几盆植物既能吸收空气中的热量,也能给你从心底清凉的感觉。

  三、出门时关好所有门窗(一定要拉上淡色窗帘,不然更热),晚上回家时你会发现室内低外面好几摄氏度,因为阳光被窗帘反射了,然后打开所有门窗通风,有气流就不会很热了。

  四、牛奶性偏凉,清热解毒,有降温的效果。根据中医的解释,“牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效”。但要注意,很多人夏天喜欢喝冰凉的牛奶,这种做法很容易造成胃肠道不适。

  五、常喝绿豆汤可以防暑降温,去火提气。绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,但是体寒的人不易天天喝,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。

  六、用凉水冲手腕。每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲五秒,因为那里是动脉流过的地方,这样做可以降低血液温度。


2018年05月25日

【山西晚报】又到吹空调季节 这些细节需注意

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