1、长时间在有空调的写字间办公,应适当增添穿脱方便的衣服,膝部覆毛巾等予以保护,同时注意间歇站起活动活动,以增进末梢血液循环。下班后,洗个温水澡,自行按摩一番效果会更好。
2
、室温宜恒定在24左右,室内外温差不可超过7,否则出汗后入室,将加重体温调节中枢的负担。尽量保持室内清洁,减少疾病污染源。
3
、经常开窗换气,以确保室内外空气的对流,开机1—3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,更换新鲜的空气。有条件可使用空气净化设备,能有效地滤去建材中的有毒气体和室内病毒。
4
、室内空气流速应维持在20cm/秒左右,办公桌切不可摆在冷气直吹处,因为该处空气流动还将降3—4

2011年06月17日

夏季使用空气净化器避免“空调病”

1、长时间在有空调的写字间办公,应适当增添穿脱方便的衣服,膝部覆毛巾等予以保护,同时注意间歇站起活动活动,以增进末梢血液循环。下班后,洗个温水澡,自行按摩一番效果会更好。2、室温宜恒定在24℃左右,室

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